Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bia__sf13
Журнал
20 дек 21
bia__sf13- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя bia__sf13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1852 ккал
Жир: 56,69г | Белк: 94,54г | Углев: 261,64г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Suco de Maracujá, Purê de Batata, Tilápia, Salada Vinagrete, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis.
Ужин:
Pizza de Queijo.
Перекус/Другое:
Favo de Mel Pão de Mel, Caldo de Cana, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Integralmedica BCAA Energy no², Integralmedica Whey Protein Isolate.
подробнее ...
2048 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bia__sf13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю