Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KookaburraSong
Журнал
21 дек 21
KookaburraSong- Журнал, 21 дек 21
Параметры Пользователя KookaburraSong
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A surprising drop. Otherwise so difficult.
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2021:
1522 ккал
Жир: 65,03г | Белк: 101,00г | Углев: 132,46г.
Завтрак:
Coles Trail Mix, Bulla High Protein Cottage Cheese, Strawberries.
Обед:
Coles Tasty Light Cheddar Shredded, Coles Avocado, Mission Wholegrain Wraps, Coles Corn Kernels , Red Kidney Beans (Canned) , Tomatoes.
Ужин:
Coles Skim Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake, Coles Tasty Light Cheddar Shredded.
Перекус/Другое:
Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular).
подробнее ...
624 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KookaburraSong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю