Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatitbm
Журнал
09 май 14
tatitbm- Журнал, 09 май 14
Параметры Пользователя tatitbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2014
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2014:
1704 ккал
Жир: 43,37г | Белк: 66,22г | Углев: 267,61г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional.
Обед:
Friboi Hambúrguer Bovino, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Arroz Integral.
Ужин:
Sopa de Ervilha.
Перекус/Другое:
Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Fanta Fanta Laranja, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Semi Desnatado, Banana Prata.
подробнее ...
2449 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatitbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю