Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
20 дек 21
MrCalifornia- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
121,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1530 ккал
Жир: 59,84г | Белк: 65,40г | Углев: 200,50г.
Завтрак:
Huel Berry Flavor.
Обед:
Dot's Homestyle Pretzels, Sunshine Cheez-It Grooves Zesty Cheddar Ranch , Jam Preserves, Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread.
подробнее ...
3815 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 47 минуты, Google Fit - 23 часа и 13 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю