Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keepgoing1234
Журнал
20 дек 21
keepgoing1234- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя keepgoing1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1240 ккал
Жир: 51,50г | Белк: 70,50г | Углев: 200,00г.
Завтрак:
Swanson Sipping Bone Broth, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread.
Ужин:
Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Land O' Frost Premium Honey Ham, Dole Green Onion, Kraft American Cheese Slice, Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps.
Перекус/Другое:
Sabra Guacamole Classic Singles, The Biggest Loser Celery Sticks, Hershey's Cookies ‘N’ Creme Bar, Pepsi Pepsi (20 oz), Slim Jim Original Smoked Snack Stick.
подробнее ...
2807 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keepgoing1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю