Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pessoa.bs
Журнал
20 дек 21
pessoa.bs- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя pessoa.bs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
2342 ккал
Жир: 99,37г | Белк: 157,36г | Углев: 207,74г.
Завтрак:
Limão, Café.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Montalva Bifinhos Cachaço , Frutorra Amendoim Frito com Sal.
Ужин:
Danone YoPRO Baunilha , Mostarda, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Laranjas, Pingo Doce Bifana de Porco, Pingo Doce Batata Frita Palha, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Decathlon Whey Protein Bar, Banana, Canela Moída, Iogurte Natural Skyr, Muesli Frutas, Mel.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pessoa.bs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю