Dieta de Fac2- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя Dieta de Fac2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

3162 ккал

Жир: 145,17г | Белк: 118,03г | Углев: 356,41г. Завтрак: Riera Tostadas de Arroz, Té (Infusión), Zumo de Limón, Palta. Обед: Riera Tostadas de Arroz, Batata, Calabaza Cocinada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates. Ужин: Melón , Jamón Cocido. Перекус/Другое: Medialuna, Café con Leche, Café con Leche, Medialuna. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dieta de Fac2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dieta de Fac2- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

Dieta de Fac2-Изменение Веса