carlos251- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя carlos251 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

106 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1466 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 50,30г | Углев: 194,48г. Завтрак: Lidl Pan Integral Mezcla, Nescafé Descafeinado, Hacendado Leche Desnatada, Flora Margarina. Обед: Hacendado Barra de Pan, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Huevo Frito. Ужин: Ciruela. Перекус/Другое: Café con Leche Descremada. подробнее ...

776 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlos251-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlos251- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

carlos251-Изменение Веса