Pilatti"- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя Pilatti" | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

115 кг Потеряно до сих пор: 95 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

2526 ккал

Жир: 60,77г | Белк: 233,79г | Углев: 250,28г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Обед: Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Ужин: Tambaqui, Bauducco Torrada Salgada, Lacta Ouro Branco, Nestlé Negresco. Перекус/Другое: Lacta Sonho de Valsa. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pilatti"-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pilatti"- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

Pilatti"-Изменение Веса