nataliya.avilova.79- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя nataliya.avilova.79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

959 ккал

Жир: 28,83г | Белк: 64,31г | Углев: 118,20г. Завтрак: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Капустный Салат, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Баклажаны Гриль, Цветная Капуста с Яйцом, Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. Ужин: Красный Лук, Помидоры, Красная Икра Терпуг, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Шарлотка с Яблоками, Красное Яблоко. подробнее ...

Поддержка

nataliya.avilova.79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю