DiscursMonger- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1739 ккал

Жир: 50,57г | Белк: 120,72г | Углев: 208,01г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Икра Кеты, Fazer Чиабатта, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Кофе (Эспрессо). Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Каша Пшенная на Воде, Щи кислые2. Перекус/Другое: Мармелад, Snickers Minis, Славянка Лёвушка, Ашан Киви, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Snickers Minis. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса