Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mlittle123
Журнал
20 дек 21
mlittle123- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя mlittle123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1652 ккал
Жир: 136,52г | Белк: 61,94г | Углев: 46,56г.
Завтрак:
Great Value Unflavored Gelatin, Coffee (Brewed From Grounds), Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil.
Обед:
Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (made from Ground), Great Value Bite Size Tortilla Chips, Daisy Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Taco Bell Mild Taco Sauce, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Tomatoes, Great Value Taco Seasoning, Great Value Ground Beef 73/27.
Ужин:
Roger Wood Lumber Jack Smoked Sausage, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Grapefruit.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mlittle123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю