alferreira- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

86,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1062 ккал

Жир: 35,74г | Белк: 52,54г | Углев: 104,93г. Завтрак: Seven Boys Panetone, Batavo Pense Zero Morango (170g). Обед: Queijo Branco, Sadia Tender, Amstel Cerveja (200ml). Перекус/Другое: Croquete de Carne, Bolinha de Queijo. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса