Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
09 май 14
O_lozenkova- Журнал, 09 май 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2014
73 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2014:
1591 ккал
Жир: 59,88г | Белк: 76,35г | Углев: 189,28г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%.
Ужин:
Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Белый Хлеб, Приосколье Бедро с Кожей Охлажденное, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Перекус/Другое:
Груши, Меридиан Масляная Рыба, Щука Фаршированная, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Leor Баклажаны Острые, Свиной Фарш (Приготовленный), Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
подробнее ...
1767 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю