Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
20 дек 21
ИришкаЛисичка- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
2380 ккал
Жир: 93,67г | Белк: 91,10г | Углев: 310,19г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ситно Хлеб Формовой .
Обед:
Виноград, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Цикорий, Киви, Седьмой континент Хурма, Окей Груша Конференс, Мандарины, Банан, Просто Молоко Катык 4%, Картофель Тушеный с Мясом.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю