ЛилияK- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1565 ккал

Жир: 62,21г | Белк: 108,32г | Углев: 150,30г. Завтрак: DM Bio 4-Korn Flocken, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Обед: Брюссельская Капуста, Морковь, Котлеты говяжие, Сливочное Масло, Булгур. Ужин: Шампиньоны, Leicht und Fit Mozzarella. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, K-Classic Kalifornische Mandeln, Leicht und Fit Mozzarella, K-Classic Gouda Jung 48% Fett, Красное Яблоко, Krone Fisch Forellen-Filets, Philadelphia So Leicht, Aerzener das Pure, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса