Лобанов Сергей- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

2133 ккал

Жир: 83,51г | Белк: 120,68г | Углев: 227,30г. Завтрак: Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Наша Птичка Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла, Льняное Масло, Вода. Обед: Глобус Крендель Сахарный , Чай с Лимоном, Поджарка, Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Салат из Пекинской Капусты. Ужин: Оладьи из Тыквы, Вологжанка Биокефир 2,5%, ООО "Вологда-Рыба" Котлеты из Минтая, Просто Огурцы Маринованные, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная, Куриный Бульон. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса