liza.marukova- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя liza.marukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

1429 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 75,39г | Углев: 171,14г. Завтрак: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Пицца с Ветчиной и Грибами. Обед: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Курица в Кефире. Ужин: Коломенское Ржаной Край Зерновой, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бризоль. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Красное, Глобус Икра Горбуши, Бежин Луг Масло Сливочное , Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.marukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.marukova- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

liza.marukova-Изменение Веса