bella_huerta- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя bella_huerta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1860 ккал

Жир: 41,52г | Белк: 145,59г | Углев: 238,56г. Завтрак: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Lala Queso Panela, Mission Tortillass de Maíz Amarillas. Обед: Bistec de Res, Tomates, la MODERNA Pasta Integral CODO 2, VALLEY FOODS QUESO PARMESANO RALLADO. Ужин: Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Zespri Kiwi Verde, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Перекус/Другое: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella_huerta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella_huerta- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

bella_huerta-Изменение Веса