Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
20 дек 21
justduing- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
3203 ккал
Жир: 72,17г | Белк: 135,85г | Углев: 505,95г.
Обед:
두부부침, 맛있닭 소프트안심, 참기름, 동그랑땡, 콩나물무침, 시금치나물, 햇반 현미밥.
Ужин:
공기밥, 오뚜기 3분 쇠고기카레.
Перекус/Другое:
북어국, 마이프로틴 하이프로틴바, 이마트 노브랜드 딸기잼, 이마트트레이더스 디너롤, 단팥빵.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю