justduing- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

3203 ккал

Жир: 72,17г | Белк: 135,85г | Углев: 505,95г. Обед: 두부부침, 맛있닭 소프트안심, 참기름, 동그랑땡, 콩나물무침, 시금치나물, 햇반 현미밥. Ужин: 공기밥, 오뚜기 3분 쇠고기카레. Перекус/Другое: 북어국, 마이프로틴 하이프로틴바, 이마트 노브랜드 딸기잼, 이마트트레이더스 디너롤, 단팥빵. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса