MobileGoo- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 41,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1815 ккал

Жир: 25,53г | Белк: 62,36г | Углев: 354,49г. Завтрак: Great Value Toasted O's, Clementines, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread. Обед: Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Grape Tomatoes, Radish. Ужин: Selection Mixed Vegetables, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Aqua Star Basa Fillets. Перекус/Другое: No Name Neapolitan, Bananas. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса