Sara7200- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

52,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1013 ккал

Жир: 27,03г | Белк: 73,01г | Углев: 133,56г. Завтрак: Milk, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes. Обед: Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Pillsbury Original Crescent Rolls, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Jennie-O Hickory Smoked Turkey Breast. Перекус/Другое: No Bake Cookies, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса