deanjudah144- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

124,2 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 42,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1986 ккал

Жир: 91,90г | Белк: 139,74г | Углев: 168,77г. Завтрак: Beets, Celery Juice. Обед: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Baker's Corner Almond Flour, Kroger Parmesan Cheese Grated, Gold Medal All-Purpose Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Romero's Mini Corn Tortillas, Calavo Avocado, Sanderson Farms Chicken Thighs. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Walmart Sugar-Free Chocolate Chip Cookies, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса