Kelly140- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 54,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1147 ккал

Жир: 63,04г | Белк: 24,72г | Углев: 128,59г. Завтрак: Maple Syrup , Blueberry Pancakes , Maple Leaf Maple Pork Breakfast Sausage , Scrambled Egg . Обед: Nestle Coffee Crisp (38g), Doritos Nacho Cheese. Ужин: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) , Vegetable Oil. Перекус/Другое: Doritos Nacho Cheese, Magnum Dark Chocolate Truffle , Tomatoes, White Bread , Mayonnaise . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса