Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
София Пололяка
Журнал
19 дек 21
София Пололяка- Журнал, 19 дек 21
Параметры Пользователя София Пололяка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021
46 кг
Потеряно до сих пор:
29 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2021:
2018 ккал
Жир: 94,89г | Белк: 116,25г | Углев: 249,90г.
Завтрак:
Konti Конфета Kongo Mousse Молоко, Roshen Lacmi Tiramisu Flavoured, Конти Золотая Лилия, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Селянське Молоко 2,5%, Яичный Белок, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Класс Ветчина Элитная.
Обед:
Сливы, Нут (Вареный), Мёд, Жареное Яйцо, Лимон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена).
Ужин:
Конти Супер Контик Шоколад, Сильпо Хлеб Мюнхенский, АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом, Roshen Конфеты Nougat, Сыр Бри.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
София Пололяка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю