angeltaras679- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя angeltaras679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

54,6 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1454 ккал

Жир: 63,73г | Белк: 71,02г | Углев: 149,77г. Завтрак: Чай, Творожок Поддубнный Иван Поддубный ,,Сырок Творожный с Ванилином", Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом. Ужин: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Чай, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Банан. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Алые Паруса Яблоки Моченые, Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Чай, Микоян Ветчина Московская, Лимак Хлеб Подовый. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angeltaras679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angeltaras679- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

angeltaras679-Изменение Веса