123SteffiP- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя 123SteffiP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

50,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1333 ккал

Жир: 57,57г | Белк: 36,96г | Углев: 167,48г. Завтрак: Bio Mie Nudeln, Miso Paste, Rote Zwiebeln, Pilze, Olivenöl, Rote Paprika, Porree, Möhren, Gekochtes Ei. Обед: Ferdi Fuchs Mini Salami , Aldi Dominosteine, funny-frisch Chipsfrisch Zaziki. Ужин: Wiltmann Geflügel-Salami, Gutfried Hähnchen Mortadella , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Перекус/Другое: REWE Beste Wahl Feiner Rührkuchen Schokolade, Zucker, Kaufland Kaffeesahne 10%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

123SteffiP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

123SteffiP- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

123SteffiP-Изменение Веса