Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbogorodskaa
Журнал
19 дек 21
kbogorodskaa- Журнал, 19 дек 21
Параметры Пользователя kbogorodskaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021
118,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2021:
1380 ккал
Жир: 20,02г | Белк: 100,39г | Углев: 197,95г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Бородинский, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки.
Ужин:
Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Хлеб Бородинский, Баян Сулу Зефир, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbogorodskaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю