kbogorodskaa- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя kbogorodskaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

118,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1380 ккал

Жир: 20,02г | Белк: 100,39г | Углев: 197,95г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Бородинский, Каша Пшенная на Воде. Обед: Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Ужин: Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Хлеб Бородинский, Баян Сулу Зефир, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbogorodskaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbogorodskaa- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

kbogorodskaa-Изменение Веса