Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrsmole
Журнал
18 дек 21
mrsmole- Журнал, 18 дек 21
Параметры Пользователя mrsmole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Emotional, miserable day. Trying to break selfish, self-indulgent habits, and feeling so weak. I would rather walk barefoot on broken glass than make these changes.
On the upside, I didn't fuck up by eating poorly. So that's something.
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
55,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2021:
813 ккал
Жир: 17,40г | Белк: 52,70г | Углев: 110,73г.
Завтрак:
Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate.
Обед:
Great Value Dried Apples, Pulled Chicken.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
I can understand. hope tomorrow is a better and more hopeful day. hang in there!
18 дек 21 написано членом:
UpliftYou
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrsmole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю