Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
18 дек 21
deanjudah144- Журнал, 18 дек 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021
123,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2021:
1937 ккал
Жир: 99,40г | Белк: 124,24г | Углев: 192,27г.
Завтрак:
Celery Juice, Beets.
Обед:
Maranatha Organic Peanut Butter No Sugar or Salt Added, Kroger CARBmaster Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves.
Ужин:
Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Sanderson Farms Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Walmart Sugar-Free Chocolate Chip Cookies, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Lay's Oven Baked Original (Package), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю