Svistoplas- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

83,2 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

3499 ккал

Жир: 180,17г | Белк: 120,28г | Углев: 352,67г. Завтрак: Whole Milk, Mission Minis Avocado, Ciabatta, Egg, Butter , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Обед: Brownie, CookOut Cheeseburger, Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie). Ужин: Banana Bread, Danish Pastry, Tom Yum Soup, Meatless Egg Roll, P.F. Chang's Double Pan-Fried Shrimp Noodles. Перекус/Другое: Pillsbury Sugar Cookies. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса