MobileGoo- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

77,7 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

2066 ккал

Жир: 40,58г | Белк: 106,02г | Углев: 346,91г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Обед: Kraft Fat Free Cheese Slice, No Name Whole Wheat English Muffins, Egg, Banana. Ужин: Great Value Boneless Smoked Ham, No Name Cut Green Beans, Selection Mixed Vegetables, Bananas, Clementines. Перекус/Другое: Selection Iced Gingerbread Cookies. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Сгребание Снега - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса