Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
08 май 14
DylanRose- Журнал, 08 май 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2014
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2014:
2247 ккал
Жир: 113,27г | Белк: 74,20г | Углев: 246,60г.
Завтрак:
Wasa Multi Grain Crispbread, Soy Milk, Clif Bar Builders Bar (Peanut Butter).
Обед:
Avocados.
Ужин:
Danish Pastry, Grape Leaves Stuffed with Rice, Pita Bread, Lentil Soup.
Перекус/Другое:
Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall), Bananas, Almonds.
подробнее ...
2429 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Круговая Тренировка - 37 минуты, Бег - 11 км/ч - 50 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю