Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
18 дек 21
vinifcosta- Журнал, 18 дек 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
59,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2021:
1612 ккал
Жир: 79,09г | Белк: 73,49г | Углев: 152,94г.
Завтрак:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Leite, Esfiha.
Обед:
Salada de Maionese, Costela Bovina Assada, Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Catarinense Ômega 3.
подробнее ...
2198 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
🚀🚀🚀
18 дек 21 написано членом:
Jocasta Indesistivel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю