elfm99- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

47,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

1872 ккал

Жир: 71,20г | Белк: 49,34г | Углев: 261,31г. Завтрак: Fournée Dorée Navette, Clémentines, Envia Lait Écrémé . Обед: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Pomme de Terre (Chair et Peau), Bonne Maman Compotée Pêches et Abricots, Pomme, Boudin Blanc. Ужин: Bonne Maman Compotée Pêches et Abricots, Soupe de Potiron, Carrefour Pain aux Céréales, Kitkat Kitkat Ball. Перекус/Другое: Fournée Dorée Navette. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю