Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
18 дек 21
bobo1966- Журнал, 18 дек 21
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2021:
2267 ккал
Жир: 87,64г | Белк: 116,93г | Углев: 236,72г.
Завтрак:
Brunch Paprika Peperoni, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Ener Bio Vegane Streichwurst, Hartgekochtes Ei, Aldi Rosenbrötchen , REWE Bio Weizenvollkornbrötchen.
Обед:
Olivenöl, Gurke (Geschält), Maredo Zwiebeln, Tomaten, Gazi Joghurt 10%, Brotland Fladenbrot , Like Meat Like Chicken.
Ужин:
BioBio Tofu Natur, Lien Ying Mungbohnenkeimlinge, Miyako Japan Miso Paste, Champignons, Maredo Zwiebeln, Grüne Paprika, BioBio Kokosnussmilch, Extra Natives Olivenöl.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю