mika.zhvelia- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя mika.zhvelia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

1419 ккал

Жир: 66,08г | Белк: 36,74г | Углев: 171,33г. Завтрак: Фундук, Маффины, Кофе с Сахаром. Обед: Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой. Ужин: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, МарС Мини, Кубанская Буренка Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mika.zhvelia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mika.zhvelia- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

mika.zhvelia-Изменение Веса