alexandrakriv- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя alexandrakriv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 33,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

1411 ккал

Жир: 63,68г | Белк: 63,15г | Углев: 138,10г. Завтрак: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Молоко, Яйцо (Целое). Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, С Пылу с Жару Блинчики с Капустой. Ужин: Океан ТРК Форель Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Перекус/Другое: С Пылу с Жару Блинчики с Капустой, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexandrakriv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexandrakriv- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

alexandrakriv-Изменение Веса