liza.marukova- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя liza.marukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

1353 ккал

Жир: 56,13г | Белк: 78,84г | Углев: 107,84г. Завтрак: Сосиски, Омлет. Обед: Картофель Отварной, Амур Рыба Амур, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белая Дача Салатная Смесь Аликанте, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пп булка. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Мандарины, Casademont Колбаса Fuet Extra, Массандра Мерло. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.marukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.marukova- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

liza.marukova-Изменение Веса