Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
18 дек 21
Vikulя- Журнал, 18 дек 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сб
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2021:
1633 ккал
Жир: 50,92г | Белк: 78,52г | Углев: 83,35г.
Завтрак:
Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
Обед:
Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Радужная Форель (Выращиваемая).
Ужин:
Край Каравай Хлеб Столичный, ВкусВилл Сало Белорусское, Грецкие Орехи, Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Малиновое Варенье, Приправыч Желатин Пищевой, Курага, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Абрау-Дюрсо Брют.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю