Jessicarfd- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя Jessicarfd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

53,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

983 ккал

Жир: 27,53г | Белк: 52,27г | Углев: 133,41г. Завтрак: Sambal Goreng, So Nice Sosis Ayam, Ubi Jalar (Manis). Обед: Sambal Goreng, Tempe Bacem, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. Ужин: Jeruk, Ayam Goreng, Sayur Campuran, Sambal Goreng, Potongan Daging Babi, Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Перекус/Другое: Ceres Meses, Kue Bolu, BreadTalk Cheese Bread. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessicarfd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessicarfd- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

Jessicarfd-Изменение Веса