vanfreeride- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя vanfreeride | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

3532 ккал

Жир: 118,61г | Белк: 202,09г | Углев: 369,57г. Завтрак: Prime Star Запеканка Творожная, Окское Яйцо, Arla Natura. Обед: Leti Фитченье с Отрубями, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Избенка Масло Сливочное, Хлеб Насущный Суп Куриный. Ужин: Магнит Банан, Магнит Мандарины, Heineken Пиво Светлое, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Окское Яйцо, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Фриллис, Геркулес Хлеб Молочный. Перекус/Другое: Leti Фитченье с Отрубями, Махеевъ Джем Абрикосовый, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Славмо Ряженка 3,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vanfreeride-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vanfreeride- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

vanfreeride-Изменение Веса