Spinoza-n92- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя Spinoza-n92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

1309 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 137,38г | Углев: 103,76г. Завтрак: Bombbar Топпинг Клубника, Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Кудесница Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Магнит Творог Обезжиренный 0%. Обед: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Мистраль Булгур, Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Exponenta High-Pro, Ёбатон Jamy Pie. Перекус/Другое: FITKIT Protein Cream Duo, Щедрые Хлебцы Ржаные, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. подробнее ...

2689 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Spinoza-n92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Spinoza-n92- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

Spinoza-n92-Изменение Веса