Juh.Lee91- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя Juh.Lee91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

1037 ккал

Жир: 47,35г | Белк: 99,65г | Углев: 48,94г. Завтрак: Integralmedica Whey 100% Pure. Обед: Bisteca Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Camil Arroz Parboilizado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bisteca Bovina. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: musculação - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juh.Lee91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juh.Lee91- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

Juh.Lee91-Изменение Веса