akrasnovaaa- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя akrasnovaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

44,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

702 ккал

Жир: 15,39г | Белк: 67,13г | Углев: 79,35г. Завтрак: Можно? Нужно! Вафельные Трубочки "Круизные со Сгущёнкой" , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами . Обед: Жареная или Запеченная Курица, Хлеб, Жареный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Голубика, Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир. Перекус/Другое: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akrasnovaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akrasnovaaa- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

akrasnovaaa-Изменение Веса