Dieta de Fac2- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя Dieta de Fac2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

4476 ккал

Жир: 235,38г | Белк: 160,93г | Углев: 367,58г. Завтрак: Banana, Cerealitas Galletas de Arroz, Palta, Zumo de Limón, Té (Infusión). Обед: Espinacas, Zanahoria, Boniato, Merluza, Calabaza Cocinada, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Arcor Dulce de Batata, Queso Feta, Lechuga, Tomates, Tira de Asado. Перекус/Другое: Merengo Libre Alfajor de Dulce de Leche. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dieta de Fac2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dieta de Fac2- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

Dieta de Fac2-Изменение Веса