ambrosioleh- Журнал, 17 дек 21

Параметры Пользователя ambrosioleh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2021:

1566 ккал

Жир: 58,18г | Белк: 58,65г | Углев: 213,18г. Завтрак: Pullman Pão Integral 12 Grãos Light, Café com Açúcar. Обед: Abacaxi, Feijão Tropeiro, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica. Ужин: Cachorro Quente, Sadia Frango a Passarinho, Batatas Fritas, Feijão Tropeiro, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosioleh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosioleh- Журнал, 17 дек 21

Оставить свой Комментарий

ambrosioleh-Изменение Веса