Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
08 май 14
PENSK8R- Журнал, 08 май 14
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2014
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2014:
1542 ккал
Жир: 43,66г | Белк: 94,24г | Углев: 204,47г.
Завтрак:
Subway egg white & shredded cheese on 6" wheat bread with LTO, Subway Chocolate Chip Cookie.
Обед:
Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs.
Ужин:
Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Arnold Grains & More Double Protein Bread, snickers SMUCK NAT PNTBTR N/SLT CRMY, Welch's Reduced Sugar Concord Grape Jelly, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate.
Перекус/Другое:
General Mills Fiber One Chewy Bars Protein (Peanut Butter), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie.
подробнее ...
1483 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю