Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
17 дек 21
lanagran- Журнал, 17 дек 21
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2021:
1799 ккал
Жир: 82,65г | Белк: 94,83г | Углев: 158,50г.
Завтрак:
Рот Фронт Батончики, ТВХ Лепешка Тандырная, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ферреро Роше, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета, Печенье Рыбки, ВкусВилл Весенние Овощи, Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Курников Филе Грудки, Кабачок, ВкусВилл Сыр Лёгкий в Слайсах.
Ужин:
Соевый Соус, Тануки Роллы Филадельфия.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю