|
вчера участвовала в Стальной Жим
|
59,4 кг
Потеряно до сих пор: 8,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2000 ккал
|
Жир: 86,84г | Белк: 136,86г | Углев: 163,36г.
Завтрак: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Семья Довольна Стружка Кокосовая, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Яблоко. Обед: Лента Авокадо, Snaq Fabriq SNAQER, Свекла Вареная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Bonduelle Кукуруза, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Белый Город Молоко 2,5%. Ужин: Клубника, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологодская Ягода Шпинат, Летний День Простокваша 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Global Village Мексиканская Смесь, Форель. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
